Luz Solar ...

Benefícios:

 

A vitamina D (ou calciferol) é uma vitamina que promove a absorção de cálcio essencial para o desenvolvimento normal dos ossos e dentes, no sistema imunológico, no coração, no cérebro e na secreção de insulina pelo pâncreas. Funcionalmente, a vitamina D atua como um hormônio que mantém as concentrações de cálcio e fósforo no sangue através do aumento ou diminuição da absorção desses minerais no intestino delgado.

O Sol é um importante auxiliador na cura das doenças, entre seus benefícios destaca-se a elaboração da vitamina D pelo nosso corpo. Sendo o banho de sol reconhecido como meio terapêutico de grande utilidade. 

 

Existem no sol vários raios cósmicos, raios gamas, ondas de rádio e ondas elétricas, a maior parte do espectro não é visível ao olho humano, os raios infravermelhos (54%) e ultravioleta (5%) têm especial aplicação na cura de várias enfermidades, a luz (40%) solar ajuda na digestão e é neutralizadora de venenos, pois os raios solares têm poder para ativar o metabolismo e todo o processo de nutrição. Assim, nossas energias vitais são revigoradas, beneficiando as reservas de defesas orgânicas. É fácil concluir que um benefício tão grande se estende a todo o sistema nervoso.

 

Aliás, a luz é o alimento mais aprimorado do sistema nervoso, capaz de despertar suas energias e vibrações, o sol é útil especialmente nas enfermidades de atraso do crescimento, raquitismo, anemias, tuberculose dos ossos e das articulações, focos infecciosos, resfriados e catarros, bronquites crônicas, paralisia infantil, reumatismo, falta de apetite, problemas digestivos e nervosos, inflamações dos órgãos genitais e problemas de menstruação, ajuda na prevenção de vários tipos de câncer e doenças cardíacas, além de impulsionar o sistema imunológico.

Num dia claro de verão na zona temperada, uma pessoa clara cuja face e mãos fiquem expostas ao sol durante 15 minutos, poderá adquirir quantidade suficiente de vitamina D.

Uma Rápida Meditação:

Sente-se em um lugar que você consiga sentir a Luz e o Calor do Sol.

Sinta os raios dourados do sol entrando pelo Chacra Coronário (parte bem de cima da cabeça),

o calor e o Raio dourado percorrem vagarosamente pelo seu rosto, braços, coração, abdômen,

e seu calor toma conta do seu ser. Cada membro seu irradia uma coloração dourada, tomando conta de todo seu corpo...

Expanda esta luz para fora de você, iluminando sua casa, sua família e todos os que você quer bem.

Sinta a chama dourada expandindo sua consciência e trazendo uma paz e equilíbrio enorme a sua mente e seu corpo. deixe que o sol seja parte da sua vida ... Volte, sentindo o calor do sol e percebendo sua luz em seu corpo. TENHA UM DIA ILUMINADO!!!!